Não só a prática do Chi Kung e do Tai Chi nos ajudam a harmonizar nossas vidas, conquistar um equilíbrio e ser feliz, além de praticar sempre e sempre que possível exercendo a renovação da Energia (CHI) diária, devemos também obter uma boa alimentação, hidratação, e observar nossos padrões de pensamento, e se possível perceber qual é a nossa tendência. Se esta tendência nos levar a algum padrão mental repetitivo de pessimismo, por exemplo, através da meditação poderemos exercer uma grande influência nessa frequência mental repetitiva, simplesmente alquimizando ela; modificando e atuando sobre esta frequência mental para um novo padrão ou uma nova frequência. Nenhuma energia pode ser destruída, mas sim, pode ser modificada, e com isso, podemos co-criar nosso mundo com essa nova energia de saúde, felicidade, equilíbrio, serenidade, observação, atenção, flexibilidade, fluidez e muito amor.
Venha praticar e meditar conosco!
