segunda-feira, 9 de maio de 2016

Aulas de Chi Kung, Tai Chi e Tao Yin.


Aulas Regulares de Tao Yin

Aulas Regulares de Tao Yin (Yoga Chinesa) com Tereza Amoêdo.

"O Tao Yin constitui-se de uma série de exercícios de Revitalização para o desenvolvimento da Flexibilidade da Força, da Elasticidade e da Agilidade." Texto livro Tao Yin - Mantak Chia.

Chamo o Tao Yin de yoga chinesa, através do contato com nosso corpo físico e da respiração, entramos em um processo de Revitalização, Serenidade, Harmonia e Manutenção da nossa saúde. Os exercícios chineses do Tao Yin, proporcionam também a calma do nosso estado de espírito, pois seus movimentos e posturas atingem um "combustível", uma energia forte e suave ao mesmo tempo, que geram bem estar, condicionamento físico e equilíbrio emocional.

Prática suave para qualquer idade.
Aulas todas as segundas-feiras, iniciando dia 06 de junho de 2016 as 08:30.

Local: Rua Visconde de Pirajá, 156 sala 410.
Vagas Limitadas.
Reservas devem ser feitas pelo telefone 21 9 8899-4983

Sejam Bem Vindos!
www.terezaamoedo.com