Blog da Tereza

Curso de Chi Kun em Março de 2012 (nova turma)!

2012-01-18T15:03:00.004-02:00

Curso de Iron Shirt Chi Kun
(Chi Kun da Camisa de Ferro)

Início: 06 de Março de 2012

O CHI-KUN é um antigo método da Alquimia Interna Taoísta que conduz ao equilíbrio dos corpos físico, mental e emocional através da respiração, posturas, exercícios de meditação e auto-massagem. O CHI-KUN da Camisa de Ferro fortalece os órgãos internos do corpo, ajuda o enraizamento nas forças terrestres e ativa o equilíbrio individual.

O Programa é composto por 4 temas:

● A Meditação do Sorriso ● Os Sons que Curam
● Camisa de Ferro(as posturas) ● Chi Auto-Massagem

Horário: das 19:00 h até as 20:30 h (todas as 3as.)
Duração: 4 meses (vagas limitadas)
Facilitadora: Tereza Amoêdo

Formação: Inst.Inter-Tao; Asbamtho ; Abaco e Tai Chi Yang (Associação Siu Lam Tao de Kung Fu Wushu). Cursos: Auriculoterapia (Escola Huang Li Chun); Cristais (Antônio Duncan); Reiki (Escola Mestre Mikao Usui); Fitoterapia Chinesa (Magali Lobosco).

(21) 3087-7531 e 8899-4983 Rio de Janeiro - RJ
tamoedo@oi.com.br
www.terezaamoedo.com

Atendimento com Shiatsu, Acupuntura, Reiki, Auriculoterapia, Moxabustão e Fitoterapia.

2011-12-14T12:40:00.008-02:00

Atendimento com Shiatsu, Acupuntura, Reiki, Auriculoterapia, Moxabustão e Fitoterapia Chinesa com hora marcada, em Ipanema, Rio de Janeiro.

Aulas de Chi Kun e Tai Chi em Ipanema e Lagoa.

Contato: Tereza Amoêdo (21) 8899-4983

Curso de Chi Kun em Janeiro de 2012 (nova turma)!

2011-11-20T19:27:00.010-02:00

Curso de Iron Shirt Chi Kun
(Chi Kun da Camisa de Ferro)

Início: 05 de Janeiro de 2012 em Ipanema Rio de Janeiro

O CHI-KUN é um antigo método da Alquimia Interna Taoísta que conduz ao equilíbrio dos corpos físico, mental e emocional através da respiração, posturas, exercícios de meditação e auto-massagem. O CHI-KUN da Camisa de Ferro fortalece os órgãos internos do corpo, ajuda o enraizamento nas forças terrestres e ativa o equilíbrio individual.

O Programa é composto por 4 temas:

● A Meditação do Sorriso ● Os Sons que Curam
● Camisa de Ferro(as posturas) ● Chi Auto-Massagem

Horário: das 08:30 h até as 10:00 h (todas as 5as.)
Duração: 4 meses (vagas limitadas)
Mensalidade: R$ 150,00 (reais)
Facilitadora: Tereza Amoêdo (reg. 9881)

Formação: Inst.Inter-Tao; Asbamtho; Abaco e Tai Chi Yang (Associação Siu Lam Tao de Kung Fu Wushu). Cursos: Auriculoterapia (Escola Huang Li Chun); Cristais (Antônio Duncan); Reiki (Escola Mestre Mikao Usui); Fitoterapia Chinesa (Magali Lobosco).

Contato:(21) 3087-7531 e 8899-4983
tamoedo@oi.com.br
www.terezaamoedo.com

Viva a Vida! Feliz 2012 para todos nós!

2011-11-18T17:38:00.002-02:00

Portal 11:11:11

2011-11-17T12:55:00.002-02:00

Que esse novo Portal que se abriu no dia 11:11:11 nos traga a possibilidade de reconectarmos com a energia da nossa mãe Terra e com as energias Cósmicas.
Viva a Vida!!! Viva a Terra!! Viva toda Humanidade!

Curso de Chi Kun ( início Módulo 2 em janeiro de 2012)!

2011-10-26T11:54:00.003-02:00

Módulo II
Início: dia 03 de Janeiro de 2012, terças-feiras, das 19:00 hs até as 20:30 hs.
Duração: 2 meses

Programa:

•Captando, Gerando, Armazenando, Circulando e Protegendo Energia
•Órbita Microcósmica
•Tan Tien Chi Kung
•Abrindo os três Tan Tiens nas Seis Direções
•Ativando os Três Fogos
•Respiração energizante.
Informações: (21) 8899-4983

Prática de Tai Chi Chi Kun e Meditação pelo Planeta Terra. out/2011 - Lagoa- RJ

2011-10-12T19:49:00.000-03:00

Vamos pintar um Mundo melhor?

2011-06-29T12:05:00.001-03:00

Olá amigos.

Por volta das 6 hs da manhã ou qdo vc acordar, sempre que possível, pense por 15 minutos: Como vc gostaria que o mundo fosse? Visualize o seu mundo mais florido, onde as pessoas caminham na ruas sorridentes e felizes, visualize um mundo mais calmo e com mais serenidade sem nenhuma violência, enfim... visualize tudo que puder te fazer sentir cada vez melhor e mais feliz. E acredite, seu pensamento tem tanta força, que unido a outro bom pensamento e assim sucessivamente, em muito pouco tempo, teremos um Mundo muito melhor.

Bjs,
Tereza.

Prática de Chi Kun

2011-06-09T22:25:00.000-03:00

O Chi Kun é uma técnica da Alquimia Interna Taoísta que ajuda a desestagnar a energia (Chi) no nosso corpo, a equilibrar as emoções, trabalhar as nossas virtudes, armazenar energia e a prevenir doenças.

Paz

2011-02-17T11:59:00.000-02:00

Paz
Do alto da montanha o ser brota
A luz ilumina
As células se arrepiam de prazer
Os olhos voltados para dentro e o corpo se banhando de universo
Tudo isso simplemente quando se fecha os olhos e se aumenta a visão
As mãos soltam
O corpo se entrega
A água volta para o oceano
A mente finalmente escapa e se liberta
Os anjos se aproximam
Os canais se abrem
A vida começa
Tereza Amoêdo

Prática de Chi Kun Aterro do Flamengo

2011-02-06T14:29:00.000-02:00

Mensagem

2011-01-24T11:02:00.001-02:00

O fácil é certo. Comece certo e tudo será fácil.Continue no fácil, e você estará certo.O modo certo de estar no fácil é esquecer o caminho certo. E esquecer que o fluxo é fácil." Chuang Tzu

Feliz Fim de Ano e 2011!!!

2010-11-26T13:37:00.000-02:00

Prática de Chi Kun Outubro de 2010

2010-10-28T22:01:00.001-02:00

Aulas Individuais e em Grupo de Chi Kun e Tai Chi Chi Kun

2010-10-28T21:52:00.001-02:00

Aulas individuais e em grupo de Chi Kun e Tai Chi Chi Kun
Local: Ipanema e Lagoa (Corte do Cantagalo)
Informações: Tereza (21) 8899-4983
Formação: Instituto InterTao - Sistema Mantak Chia

"A palavra Chi Kun é uma combinação de dois termos:
Chi = Gás, Vapor, Energia e no contexto da vida humana, é a energia essencial que utilizamos para viver.
Kun = Trabalho, esforço, empenho de longa duração e repetitivo para se conseguir um objetivo.

Desta forma O Chi Kun é entendido como trabalho, continuo e esforçado para desenvolver a energia essencial do ser humano. O termo atualmente é delimitado a “exercícios físicos” para a saúde, mas na verdade o Chi Kun é muito abrangente, servindo a propósitos como auxilio a meditantes, auxilio a Artistas Marciais, auxilio e ferramenta para Médicos além de apresentar milhares de técnicas distintas de acordo com os objetivos de seus praticantes. A história do Chi Kun perde-se na noite dos tempos sendo considerado uma modalidade presente na vida dos chineses desde os primórdios de sua civilização.
O Tai Chi Chuan é uma Arte Marcial milenar que usa dos princípios do Chi Kun em seu corpo de conhecimento ou seja, trabalho árduo e repetitivo para conseguir um objetivo definido de fortalecer o corpo, a mente e equilibrar as emoções para que seus praticantes tornem-se verdadeiros guerreiros.
Podemos até dizer então que o Tai Chi Chuan é um sistema de Chi Kun ou que se vale dele, a todo o momento. Em termos técnicos, as práticas de determinados exercícios corporais e posturas fixas de Chi Kun são um grande auxilio para a preparação do corpo do praticante do Tai Chi Chuan de qualquer estilo, e cada mestre se utiliza de diferentes técnicas de acordo a sua própria tradição familiar. Na família Yang por exemplo, os Zhan Zhuang (Posturas de Estaca) são muito enfatizadas, além de movimentos arredondados e cadenciados e bem amplos dos braços e pernas para acumular e permitir a circulação das energias no corpo. Um dos Mestres da Família Chen Mestre Chen Zhengley tem afinidade com os exercícios da Seda (tirando seda do casulo) com movimentos amplos de braços e pernas que tentam ser o mais contínuos possíveis, trabalhando este princípio além de condensar também muita energia. O Mestre Ma Hai Long da família Wu Hao de Tai Chi pratica exercícios voltados para a flexibilização das articulações em geral. E assim, todos os outros, alternam as diversas praticas de Chi Kun como complemento ou preparação para seu estilo de Tai Chi. O importante é compreender que estas duas modalidades sempre coexistiram e se ajudam mutuamente." (Matéria Revista Tai Chi Chuan)

Prática de Chi Kun

2010-10-18T15:27:00.000-02:00

Aula de Chi Kun (aquecimento)

2010-09-23T19:42:00.000-03:00

Aula de Chi Kun (meditação)

2010-09-23T15:45:00.000-03:00

Prática de Tai Chi Chi Kun Aterro do Flamengo

2010-09-12T19:01:00.000-03:00

Prática de Tai Chi Chi Kun Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro

Aulas de Tai Chi Chi Kun (Lagoa)

2010-08-21T11:09:00.001-03:00

Tai Chi Chi Kun

Exercícios Preventivos e de Cura para qualquer idade, visando a manutenção da saúde física e emocional.

Local: Lagoa * em frente ao corte do Cantagalo *perto dos pedalinhos (Rio de Janeiro)
Dia: Terças-Feiras
Horário: das 9:00 até as 10:00

Facilitadora: Tereza Amoêdo
Formação: Inst.Inter-Tao; Asbamtho e Abaco. Cursos: Auriculoterapia (Escola Huang Li Chun); Cristais (Antônio Duncan); Reiki (Escola Mestre Mikao Usui); Fitoterapia Chinesa (Magali Lobosco).
www.terezaamoedo.com

Maiores Informações: (21) 8899-4983

Tabela de Aulas de Chi Kun (Ipanema)

2010-05-25T15:24:00.002-03:00

*Terça-Feira
Modulos 1 e 2
das 19 hs até as 20:30 hs
*Quarta-Feira
Turma de Prática
das 19 hs até as 20:30 hs
*Quinta-feira
Módulos 1 e 2
das 08:30 hs até as 10:00 hs
*Quinta-Feira
Turma de Prática
das 19 hs até as 20:30 hs

Instrutora: Tereza Amoêdo
Contato:(21) 8899-4983

Aulas de Chi Kun (Ipanema)

2010-03-12T15:57:00.000-03:00

Venha participar das turmas de Prática de Chi Kun!

Dia da Turmas: Todas as 4as ou 5as feiras

Horário das Turmas: das 19 hs até as 20:30 hs

Pré-Requisito: Módulos 1 e 2

Informações: (21) 8899-4983

Posturas Chi Kun

2009-12-25T17:18:00.001-02:00

Tai Chi Chi Kun 13 formas

2009-10-19T00:16:00.000-02:00

Práticas Taoistas Ecovila Viver Simples

2009-09-11T15:29:00.000-03:00

Prática de Chi Kun

2009-02-15T15:01:00.000-03:00

Pratica de Chi Kun dia 15 de Fevereiro de 2009 Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro

O que é Chi Kun?

2008-05-15T11:23:00.000-03:00

O Chi Kun faz parte da Alquimia Interna Taoísta.

Alquimia Interna Taoista
Sistema Mantak Chia

- Técnicas Milenares Chinesas organizadas em um programa completo para Energia, Saúde, Transformação Emocional e Auto Conhecimento.

- Transformando as emoções negativas (medo, raiva, angustia, ansiedade, preocupação e tristeza) em virtudes (serenidade, sabedoria, perdão, generosidade, amor, alegria, centramento e coragem);

- Ensinando o corpo a purificar, captar, gerar, transformar, circular, mover, transmitir e proteger a energia vital (Chi);

- Aprendendo a conexão com os 5 elementos da natureza para purificar os órgãos vitais;

- Abrindo os centros e canais de energia do corpo;

- Treinando o sistema nervoso a perceber conscientemente o processo energético.

- Transformando a Energia sexual das glândulas reprodutivas;

- Praticando Chi Kung (posturas corporais), Correção Postural, Sons que curam, Meditações, Respirações, a Estrutura interna do Tai Chi e Tao in.

Como praticar o Chi Kun?

- Módulos Básicos:

- Módulo I

Meditação do Sorriso Interno: Técnica de relaxamento profundo que harmoniza a circulação dos 5 elementos na natureza dentro do corpo humano ensinando as células do corpo a transformar emoções negativas em vitalidade. Os Seis Sons que Curam: Sons que transformam emoções negativas e retiram dos órgãos as energias estagnadas. O Chi Kun da Camisa de Ferro: São oito posturas que desbloqueiam os canais por onde circula a energia vital (chi) no corpo trabalhando a fáscea e fortalecendo o sistema imunológico. Auto massagem Chi: massagem corporal que ajuda a desestagnar a energia (chi), aliviando dores localizadas e ajudando no relaxamento físico e mental

- Módulo II

Captando, Gerando, Armazenando, Circulando e Protegendo Energia
Órbita Microcósmica
Tan Tien Chi Kung
Abrindo os três Tan Tiens nas Seis Direções
Ativando os Três Fogos
Respiração energizante.

- Módulo III

Fusão dos Cinco Elementos (Fusão I)

Criando um centro de controle interno para refinar, integrar e transformar emoções. Criando um corpo de energia e de proteção.

- Módulo IV

Healing Love

Técnica milenar que ensina a transformar a energia do sêmen e do ovário em combustível para fortalecer os ossos e atingir a longevidade.

- Módulos Avançados:

- Fusão II

Potencializando as virtudes, abrindo os canais principais de energia e construindo proteções.

- Fusão III

Abrindo os vasos maravilhosos - Canal Regulador e Canal da Ponte , Criando mais proteções, Refinando os sentidos.

- Kan & Ly I, II e III

Meditações avançadas que equilibram yin e yang/água e fogo

- Nei Kung da Medula Óssea

Ensina a limpar e fortalecer a Medula Óssea, a regenerar os hormônios sexuais e a armazenar energia na fascia, tendões e na própria Medula

- I Ching

Compreendendo a Filosofia Taoista

Matéria Revista Estilo Natural setembro 2007

2007-09-24T12:27:00.000-03:00

Mensagem.

2007-03-12T12:23:00.000-03:00

Riqueza

"Muito além do acúmulo de dinheiro ou bens, riqueza é a qualidade que proporciona preenchimento interior e possibilita o preenchimento das necessidades dos outros. Enquanto a riqueza material diminui com o gasto, riqueza espiritual cresce com o uso. Quando você compartilha sabedoria, amor, alegria e paz, você se sente mais sábio, amoroso, feliz e pacífico. Para compartilhar amor, você primeiro sente amor no seu coração. Quando você faz os outros sentirem amor eles refletem isso de volta a você. E assim o amor cresce."

Espiritualidade

“Espiritualidade é ter clareza sobre seu próprio valor inerente e como isto pode refletir em sua vida diária. Uma pessoa espiritual é sensível, ela tem êxito ao dar um sentido elevado a si e sua vida. O verdadeiro propósito da espiritualidade é nos tornar mais efetivos, nos ajudando a melhorar nossos atos. Espiritualidade e ação trabalham juntas. A espiritualidade dá um sentido a nossas ações e as ações dão um propósito a nossa espiritualidade.”

Agradecimento.

2007-03-11T20:43:00.000-03:00

Agradeço aos anjinhos que me ajudaram a criar o site.

André pela montagem do site
Linda Carol pelas fotos
e a todos os amigos que preenchem meu coração de alegria e entusiasmo.

Beijos carinhosos em todos!
Tereza.

LaoTse Tao Te King

2007-02-14T22:45:00.000-02:00

Inteligente é quem outros conhece;
Sapiente é quem conhece a si mesmo.

Primeira Postagem.

2007-02-14T13:41:00.000-02:00

Hoje em dia sofremos de um grande mal social, talvez um dos maiores, senão for o maior, o estresse. Por causa do estresse nos afastamos do amor que existe dentro de cada um de nós e acabamos enviando para nossas células mensagens equivocadas de desamor, fazendo com que elas adoeçam, e a partir daí acabe surgindo em nosso sistema orgânico, o que chamamos de doença.
Nossas células nos dão a cada segundo amor incondicional, pois essa é a nossa verdadeira natureza, não estamos preparados para viver longe do amor, por isso, sofremos e adoecemos na maioria das vezes.

A maneira como respiramos, nos alimentamos, pensamos, nos movimentamos, influencia e muito em nosso estado energético, contribuindo para que tenhamos mais ou menos energia para viver.

As Terapias Alternativas vêm ajudar na prevenção e auxilio no combate de várias doenças, pois elas não são somente ferramentas de uma medicina alternativa, mas nos conectam com o amor que existe dentro de cada um de nós, nos revitalizando e nos afastando do estresse.

O amor pode realmente nos curar!
texto: Tereza Amoêdo